白癜风健康饮食的食谱

白癜风健康饮食的食谱

白癜风是一种生活当中常见的皮肤性疾病，治疗起来有些困难。白癜风预防是很重要的。俗话说，名以食为天。可见饮食是对我们的人生多么重要。而作为白癜风患者在饮食上要更加注意和防范，都说病从口入，这话可不是说说而已。诱发白癜风发病的病因众多复杂，而由于生活息息相关，所以，白癜风护理从饮食开始。我们可以上网搜索一些关于白癜风健康饮食的食谱，回家可以自己学着去做。

美食

1)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

2)胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

3)花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。

关于白癜风的饮食有很多的禁忌，我们要做好选择，摒弃生活中的不良习惯。同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。饮食是对白癜风治疗的良好辅助！

以上是白癜风饮食的一些禁忌。白癜风护理从饮食开始。以上是白癜风医院专家对此的相关介绍，希望广大朋友们要把自己健康放在位，白癜风患者要在平时生活中无时无刻的都要在意自己的身体，有了健康的身体才能更有激情的去工作，才能让家庭更加美满幸福。此外，祝您早日恢复健康。

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