【新闻】防晒不光防紫外线空气污染也会老化皮肤

发布时间：2021-01-08 10:09:24 阅读：次来源：电热板厂家

日本《日经健康》杂志最近有文章指出，防晒时不仅要防紫外线，也要重视防红外线和空气污染，两者都会伤害皮肤。

红外线会加速皮肤老化

阳光所含的红外线A波会加速皮肤老化。其波长较短，性质与某些医疗机械发出的远红外线不同。

日本神户大学医学部名誉教授市桥正光称，皮肤接触阳光后会感到热，那正是红外线A波的作用；A波接触皮肤后，会令皮肤产生活性氧，破坏纤维组织里的胶原蛋白和弹性蛋白，从而导致皮肤失去弹性。一般的防晒霜无法阻断红外线A波。所以我们在大热天外出游玩或做运动时，最好戴上帽子或撑伞，这样能防止A波长时间侵袭脸部皮肤。市桥正光还说，补充维生素C、E等抗氧化物质，不仅能防御紫外线，同样能有效抑制红外线A波对皮肤的伤害。他建议我们在大热天外出后，回来吃点猕猴桃、西瓜等水果补充相关营养素。