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【新闻】不花钱也能做个瘦瘦大美人

发布时间:2021-01-08 10:06:40 阅读: 来源:电热板厂家

很多的女人总是猛然间发现,自己又长肉了!劝她减肥吧!可是她们却理直气壮的喊着没钱!谁说减肥一定要花钱了呢?谁说没钱就不能做个瘦美人呢?教大家八种穷人减肥方法,非常实用有效哦!

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见效点:紧实大腿肌肉

在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。

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